吃海带有哪些养生功效

2024-10-16 22:28:47

1、可以预防高血压，海带含有氨酸有降低血压，预防高血压的功效。

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3、可以增加免疫力，促进新陈代谢，增强免疫功能。

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5、可以美容，能使人皮肤光滑。

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