每日冥想中哪里练习冬季风声

2024-11-28 15:58:37

1、打开每日冥想软件,点击下方的【首页】。

每日冥想中哪里练习冬季风声

2、在打开的首页页面,选择其中的【改善睡眠】。

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3、在打开的新页面中,点击其中的【冬季风声】,即可进行练习。

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