如何防止晕车

1、橘子皮有很多的妙用，因其特殊的香味，可以让人心情舒畅，可以很好减轻晕车的症状，上车前吃几个橘子，留着橘子皮，在车上感觉不舒服的时候，手里挤压一下橘子皮，凑到鼻子闻一闻，效果很好。

2、上车前不好空腹，也不用吃得太饱。空腹容易引起低血糖，更容易晕车，吃得太饱了，会增加胃的负担，容易晕车呕吐。

3、容易晕车而又需出门远行时，可以备一些姜水，随时饮用，姜水可以刺激脑神经，提神醒脑。

4、感觉风油精是很万能很神奇的存在，出门必备，乘车途中感觉要晕车了，可以用一些风油精搽在太阳穴上，效果很不错。

5、心理素质的人一般很难晕车，能够在颠簸的车上熟睡的人一般也不会晕车，上车后闭眼什么都不想，好好睡一觉，就很难晕车啦。

6、在车上实在无法入睡的话，可以看一下窗外的风景，看远处的风景，可以让大脑得到放松，并且很好的适应车上的环境。