糙米绿茶能治便秘

2024-10-17 02:59:34

1、准备材料。

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3、把糙米炒到金黄色，闻到糙米的香味以后就可以关火了。

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5、把糙米和桂圆放到冷水锅中。

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7、把袋泡绿茶放在杯子里，把糙米茶倒进杯子里就可以喝了。

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