1、猪骨斩大块，用热水煮开清洗去血沫
2、粉葛削皮，切成中等大块
3、红枣去籽，掰开。党参剪成段。洗净
4、核桃分心木，就是核桃中间的。补肾健脾效果特别好，不要扔掉喔。
5、放入猪骨头、党参红枣
6、放入核桃分心木和粉葛，加入适量水
7、大火烧开后用电炖锅小火慢炖2小时。
