如何治疗失眠

2024-10-14 00:11:25

1、保健疗法每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

如何治疗失眠

如何治疗失眠

5、饮食疗法——酸枣仁粥酸枣仁末15克粳米100克。先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

如何治疗失眠

相关推荐

如何治疗失眠

怎样治疗失眠？

如何缓解、治疗失眠

如何饮食治疗失眠

天津治疗失眠

猜你喜欢

猜你喜欢