做这几件事可以缓解压力！

2024-10-25 11:31:35

当今社会，到处都是压力，面对压力我们不能硬碰硬，只能去舒缓它，试着做以下几件事吧！

做这几件事可以缓解压力！

2、回忆一些愉快而难忘的事。

做这几件事可以缓解压力！

4、聆听自己内心的想法，发掘自信的一面。

做这几件事可以缓解压力！

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