运动健康怎么设置目标

2024-10-24 22:28:24

1、我们打开运动健康软件,点击页面底部"我的"按键;

运动健康怎么设置目标

2、切换到个人主页里,点击底部的设置选项打开;

运动健康怎么设置目标

3、在运动健康设置页,最顶部有个目标功能选项,点击打开;

运动健康怎么设置目标

4、接着在目标设置页,我们可以先设置每日运动步数,当前为适量;

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5、比如我们设置15000步,再设置体重目标,滑动状态栏设置体重数值;

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6、设置体重目标后,我们点击保存目标即可。

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