1、在苹果手机主屏幕，点击设置。
2、在设置界面，点击通用。
3、在通用设置界面，点击后台app刷新。
4、点击后台app刷新的这个选项。
5、将后台app刷新功能关闭，可以有效降低后台程序运行造成的苹果手机发热。
