1、将干荷叶用开水烫软，捞出备用。
2、热锅中，倒入松子。
3、细洋葱。
4、鸡肉。
5、混合后，倒入南瓜。
6、加入少许胡椒粉。
7、少许盐。
8、加水。
9、把饭倒进去混合均匀。
10、用碗盛起后，倒在荷叶上。
11、包起来，隔水蒸15分钟。
12、用刀将荷叶划开就可以享用了。
13、这样香喷喷的三色饭就做好了。
