请问:肾病饮食应该注意什么

2024-10-15 02:41:49

1、①能明确知道是绿色、无污染的食材,食物多样化,“以谷类为主,粗细搭配;

2、②多食新鲜蔬菜、水果和薯类;

3、③每天补充适量奶类。禽、蛋、瘦肉和豆制品合理搭配;

4、④健康碱性活水、检验合格纯天然的非转基因植物油(多不饱和脂肪酸为主)及低盐(肾病患者不超过3克)饮食;

5、⑤调味品尽量少用或不用,其中如鸡精、味精、人工合成的调味品不可以使用,可以使用人工酿造的调味品;

6、⑥保证充足的热量,尤考虑是生长发育阶段的儿童、青少年等及长期透析患者的热量补充,适当零食,避免食用过多高糖食物,如糕点、糖果等;

7、⑦三餐营养素分配依据肾病患者(或非肾病亚健康者)大数据分析处理设定,食物合理配制营养餐,动态调整;

8、⑧烹饪方式以低温,以蒸、煮、炖、生食为主,避免高温煎炒烹炸、烧烤等,教会患者如何烹饪,烹饪方式以低温,以蒸、煮、炖、生食为主,避免高温煎炒烹炸、烧烤等;调味品尽量少用或不用,其中如鸡精、味精、人工合成的调味品不可以使用,可以使用人工酿造的调味品;低盐;低脂肪。

9、⑨每日吃新鲜卫生的食物,避免食用方便食品,如方便面等;

10、⑩饮酒限量。

11、在复能肾医治疗的过程中均应忌用:腥、辣、煎炸、水产品如鱼、蟹、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉等,忌烟。

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