怎样选择零食

2024-10-13 02:27:22

1、选择营养丰富的零食。

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2、不要选择含糖和脂肪多的零食。

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3、不要选择腌制的零食。

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4、要选择清洁、干净的零食。

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5、注意吃零食的时间。

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6、控制吃零食的量。

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7、一个健康的身体才是最重要的呀！！

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