期货投资中如何调整心态

1、少动多看，动得多，出错得多，出错多了总会影响心态向反方向发展，赌的情绪一出现，大亏就接着来了。

2、进场前，一定要记得风险控制，明白止损点在哪里？这样有个心理预期，当行情出现不利的情况下，有了底限也不会惊慌失措。

3、进场后，也要有一个目标，知道什么时候该出场。阶段操作达到赢利目标后可以出金一小部分给自己和家人买个小礼物，以示嘉奖。感恩自己操作中没有犯错，感恩家人的支持。

4、当出现不可控因素导致非人为损失后，如果情绪出现大波动，请离开电脑，出去散步或是爬山，让心情平复下来。

5、每天坚持运动，当脑部氧气充足，你们保持清醒的头脑，做错的机率就会减少。顺便说下，太极拳是非常好的运动项目。