调节荷尔蒙的最佳食材--糖醋山药片、山药豆糊

2026-05-18 03:47:21

1、油热葱、姜炝锅,开大火,加入山药片快速的翻炒几下

调节荷尔蒙的最佳食材--糖醋山药片、山药豆糊

2、然后加入木耳青椒,要不停的翻炒,以防山药的粘液粘锅;


调节荷尔蒙的最佳食材--糖醋山药片、山药豆糊

3、再加入适量盐、醋、白糖翻炒至山药稍变色即可关火

调节荷尔蒙的最佳食材--糖醋山药片、山药豆糊

4、这是道快手菜,快速的炒制,以保证山药片的脆脆口感~~

调节荷尔蒙的最佳食材--糖醋山药片、山药豆糊

相关推荐
  • 阅读量:88
  • 阅读量:159
  • 阅读量:150
  • 阅读量:121
  • 阅读量:84
  • 猜你喜欢