别让孩子一次吃的太多

1、孩子在1-6个月以母乳或奶粉为主，切不可太过频繁，应控制好时间间隔，以免孩子出现噎食及体重增加过快等现象

2、孩子6个月以后可适当增加辅食，这是一定要注意，一次不要过多，让孩子有一个适应的过程，以免增加肠胃负担及出现厌食症，以后很难再接受这种辅食。

3、孩子一周后，食量会大大增加，辅食正在向主食转变，母乳巡綮碣褂或奶粉的地位已有所下降。这时切忌不管孩子多么喜欢吃的食物，一定要适量搭配，不能由着孩子的性子，以免出现营养失衡，或者造成肚涨，引起消化系统的紊乱。

4、在一周半左右，母乳或奶粉的地位已有明显下降，辅食已成为名副其实的主食，这时要注意多皱诣愚继样化，以引起孩子对主食的欲望，同时更要注意每餐要定量，以免在孩子遇到非常爱吃的食物时，束手无策。此时正是孩子各种运动的起步期，肥胖的身体并不利于运动的发展。

5、在两周后，孩子的运动已显增多，所需的能量也也急剧增加，这时注意主餐要吃饱，中间可少量增加些零食，但不宜过多。过多的零食只能阻碍主食的消化吸收，反而不利于身体健康。

6、孩子的养育是一项辛苦与快乐的工作，需要父母的耐心与细心，还有持之以恒的爱。最后祝每个宝宝健康成长，快乐永远。