凉拌苦瓜---步骤教程

2024-10-12 22:33:42

1、准备好主料

凉拌苦瓜---步骤教程

3、苦瓜切两半，用勺子挖去籽，白色筋膜尽量去掉，这样可以减少苦味。

凉拌苦瓜---步骤教程

5、清水中加入少许盐浸泡苦瓜，在清洗几遍。

凉拌苦瓜---步骤教程

7、步骤7捞出放入冷水中浸泡。

凉拌苦瓜---步骤教程

9、苦瓜沥水，放入甜椒丝和料汁。拌均匀。

凉拌苦瓜---步骤教程

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