健康养生佳品【糖醋藕丁】的做法
1、藕去皮切丁

2、藕丁喝水一起放下去煮,水开再煮三分钟,倒出,冷水过(这样口感脆)

3、(白醋2勺,老抽1勺,糖2勺,盐1勺,鸡精1勺)糖醋汁调好

4、碗的三分之一水,加入淀粉一勺,水淀粉调好

5、油热加入藕丁翻炒一分钟。

6、倒入糖醋汁翻炒均匀。

7、盖上锅盖焖两分钟,然后加入水淀粉翻炒一分钟,出锅。成品。

1、藕去皮切丁
2、藕丁喝水一起放下去煮,水开再煮三分钟,倒出,冷水过(这样口感脆)
3、(白醋2勺,老抽1勺,糖2勺,盐1勺,鸡精1勺)糖醋汁调好
4、碗的三分之一水,加入淀粉一勺,水淀粉调好
5、油热加入藕丁翻炒一分钟。
6、倒入糖醋汁翻炒均匀。
7、盖上锅盖焖两分钟,然后加入水淀粉翻炒一分钟,出锅。成品。