五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

2024-10-14 23:26:12

1、准备好相应的食材,为了更形象,带上一张食材图

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

2、切好肉肠,彩椒切成圈,挖掉里面的籽,放一边等会使用

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

3、五彩果蔬面,每种颜色都取一小部分

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

4、水烧开,放入五彩面。过三分钟就好

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

5、过3分钟水装到碗中,打一个鸡蛋在面里头,搅拌,将鸡蛋融入到面中

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

6、在锅底刷一层油,将切好的彩椒圈放入锅中,摆好。

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

7、在放入刚搅拌好的鸡蛋和面,用筷子小心的夹进彩椒圈中

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

8、放入切好的肉肠,等差不多鸡蛋熟的时候,在表面撒上一层芝麻

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长

9、简单、营养、健康的五彩烤面就出炉啦。

五彩果蔬直面--孩子不挑食,健康助成长
猜你喜欢