健康养生佳品尖椒炒苦瓜(素炒苦瓜)的做法
1、全部用料:尖椒两根、苦瓜两根,洗净

2、苦瓜去头尾,中间切两半,去籽

3、苦瓜斜切丝,不要太薄

4、尖椒去根斜切丝,如果怕辣去籽再切

5、油热中小火放尖椒,待尖椒充分炒出辣味,放苦瓜

6、放入苦瓜后翻炒,改小火放一勺盐,继续翻炒

7、出锅完成有辣味、甜味、微苦,下饭菜

1、全部用料:尖椒两根、苦瓜两根,洗净
2、苦瓜去头尾,中间切两半,去籽
3、苦瓜斜切丝,不要太薄
4、尖椒去根斜切丝,如果怕辣去籽再切
5、油热中小火放尖椒,待尖椒充分炒出辣味,放苦瓜
6、放入苦瓜后翻炒,改小火放一勺盐,继续翻炒
7、出锅完成有辣味、甜味、微苦,下饭菜