颜值这么高的辅食,不怕宝宝没胃口
1、第一步,准备食材。将菠菜和西兰花分别焯水捞出后冷水浸泡2-3分钟,然后挤干水份。分别切碎。




2、第二步,将西红柿用热水浸泡后去皮去籽,然后研磨成泥备用。

3、第三步,在沸腾的热水中放15根挂面,煮熟后捞出,切碎,如图。


4、第四步,将之前准备好的所以食材放入锅中,加入无盐蔬菜汤,水开后即可停火。放入小碗中,制作完成。


1、第一步,准备食材。将菠菜和西兰花分别焯水捞出后冷水浸泡2-3分钟,然后挤干水份。分别切碎。
2、第二步,将西红柿用热水浸泡后去皮去籽,然后研磨成泥备用。
3、第三步,在沸腾的热水中放15根挂面,煮熟后捞出,切碎,如图。
4、第四步,将之前准备好的所以食材放入锅中,加入无盐蔬菜汤,水开后即可停火。放入小碗中,制作完成。