雪梨银耳冰糖水的功效

2024-10-13 11:45:34

1、银耳提前泡发，洗净、撕小朵备用。

雪梨银耳冰糖水的功效

3、银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。

雪梨银耳冰糖水的功效

5、倒入雪梨，再炖15分钟。

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7、雪梨银耳冰糖水成品图

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