冬天手脚冰凉怎么解决

2024-10-22 20:47:07

1、一，均衡饮食，每天保持充足的睡眠，避免疲劳累积。

冬天手脚冰凉怎么解决

3、三，多做一些体操，保持血液流通。

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5、五，脚尖冰凉时，可用温毛巾敷小腿肚，在按摩促进血液流通。

冬天手脚冰凉怎么解决

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