蔬菜三明治怎么做
1、将土司切片,切掉四个边。

2、面包片表面先挤一层沙拉酱,铺一层生菜。

3、紫甘蓝切成丝,铺在生菜上面,上面挤一层番茄酱。

4、牛排下锅煎熟,南瓜切成薄片也煎熟,摁在紫甘蓝上面,再挤一层沙拉酱。

5、在最上层铺上切片的蕃茄,挤一层沙拉酱,另一片面包也是挤一层沙拉酱,铺一层生菜。

6、将两片面包重叠在一起,按压几秒,用刀对角斜切开即可。


1、将土司切片,切掉四个边。
2、面包片表面先挤一层沙拉酱,铺一层生菜。
3、紫甘蓝切成丝,铺在生菜上面,上面挤一层番茄酱。
4、牛排下锅煎熟,南瓜切成薄片也煎熟,摁在紫甘蓝上面,再挤一层沙拉酱。
5、在最上层铺上切片的蕃茄,挤一层沙拉酱,另一片面包也是挤一层沙拉酱,铺一层生菜。
6、将两片面包重叠在一起,按压几秒,用刀对角斜切开即可。