美味花菜新吃法
1、起锅,烧水,水开后,下入事先洗净切小朵的花菜焯烫至断生。

2、另起锅,热油,放入葱白末爆香~

3、加入一勺番茄酱,酱油适量,快速拌匀 ~

4、随后倒入事先洗净切块的番茄翻炒入味~

5、翻匀后倒入事先焯烫过的花菜继续翻炒至均匀上色~

6、翻炒均匀后调入盐、白糖、鸡精做最后的定味。

7、最后,均匀地倒入半铁勺的水淀粉大火勾芡下,就完成了~

8、出锅,装盘,撒点葱花点缀下,就完成了~

1、起锅,烧水,水开后,下入事先洗净切小朵的花菜焯烫至断生。
2、另起锅,热油,放入葱白末爆香~
3、加入一勺番茄酱,酱油适量,快速拌匀 ~
4、随后倒入事先洗净切块的番茄翻炒入味~
5、翻匀后倒入事先焯烫过的花菜继续翻炒至均匀上色~
6、翻炒均匀后调入盐、白糖、鸡精做最后的定味。
7、最后,均匀地倒入半铁勺的水淀粉大火勾芡下,就完成了~
8、出锅,装盘,撒点葱花点缀下,就完成了~