米饭三明治#优思明恋恋冬日，我要稳稳的爱#

1、胡萝卜和黄瓜切丝。

2、锅里热油，鸡蛋打散，下锅煎熟，起锅。

3、留底油，把胡萝卜炒熟，胡萝卜过油后营养更好吸收。

4、用口袋三明治的模具，海苔剪出两块比中间方形稍大一点的方片。

5、其中一张海苔放进模具里，盖上一层米饭

6、铺上黄瓜丝

7、放上胡萝卜丝

8、放入鸡蛋碎，挤上番茄酱。

9、盖上芝士片，芝士片切出比海苔略小一些的方块。

10、再盖上一层米饭。

11、盖上另一片海苔。

12、然后用另一半模具盖上，压实，

13、多余的边角可以用剪刀修剪一下。

14、把米饭三明治从中间对半切开，包上硅油纸。

15、两边用细皮筋扎上。

16、配上一杯柠檬蜂蜜茶，享用美味～