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青少年的早餐营养搭配
2024-10-21 12:20:48
1、把面包加热,适宜温度。2:把牛奶加热,放在桌子上,注意不要太烫。3:准备食用油,加入少许在锅中加热,之后把鸡蛋放入锅中,两分钟左右,放到盘中。4:把苹果去皮,用水果刀切成一个个小块,放入盘中。
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