1、缓解孕妇疲劳。孕妇怀孕时会比一般人容易劳累。
2、帮助胎宝宝养成午睡习惯，出生后会比较好带。
3、增强孕妇和宝宝的免疫力，身体更强健。
4、调节孕妈心情，保持愉悦。
5、保持激素分泌平衡。
6、补充睡眠，有利于胎儿发育。
