如何做简单营养的早餐粥?
1、准备材料,地瓜洗净,去皮切丁

2、大米淘洗干净,用水泡一小会儿

3、锅里烧水滚开后,滴入几滴油

4、放入泡好的大火将大米煮开

5、放入泡好的大火将大米煮开

6、再次大火煮开,转小火,不时搅动

7、大概20分钟后粥熟瓜软即可关
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1、准备材料,地瓜洗净,去皮切丁

2、大米淘洗干净,用水泡一小会儿

3、锅里烧水滚开后,滴入几滴油

4、放入泡好的大火将大米煮开

5、放入泡好的大火将大米煮开

6、再次大火煮开,转小火,不时搅动

7、大概20分钟后粥熟瓜软即可关