吃柚子有哪些好处呢

2024-10-16 08:07:54

1、止咳化痰。将柚子制成柚子茶饮用具有止咳化痰的作用

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3、瘦身。柚子中的果酸能抑制营养吸收，有利于减肥，饭前吃点柚子能减少进食量

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5、增强体质。柚子还有增强体质的功效，它能帮助身体更容易吸收入钙及铁质

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