如何制作一些减肥茶

2024-10-12 06:10:14

不想运动还想瘦身的女同胞们就赶快来试试下面的一些懒人减肥茶吧。让这个夏天穿任何衣服都美美哒!

工具/原料

刀具

罐子

柠檬蜂蜜减肥茶

1、材料:柠檬,蜂蜜制作方法:先将柠檬切片备用。

2、将纯正的蜂蜜放入一个玻璃罐子中,然后将备好的柠檬片放入罐中,蜂蜜能够浸泡住柠檬。

3、最后将罐子拧紧放入冰箱冷藏七天。之后就可以拿出来每天坚持泡水喝,相信不久以后你会有意想不到的收获。

如何制作一些减肥茶

薏仁茶

1、将薏仁,鲜荷叶,山楂,蜂蜜准备好,适量即可。

2、做法:将准备好的材料一起放入热水中煮开后,就可以加入蜂蜜饮用

3、这款减肥茶很适用于因水肿而肥胖的人群,因为薏仁,荷叶有很好的去湿气,清热,利尿的功效,再加上山楂的降脂,开胃作用能有助于更好地减肥瘦身。

如何制作一些减肥茶
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