怎样用苹果醋减肥

2024-11-15 16:53:17

1、在一杯水或甘菊茶中加入两汤匙苹果醋。如果需要添加蜂蜜原料的味道。如果想增加口味可以加些蜂蜜。也可以在其中加入肉桂粉,但不要与糖混合使用,它也有减肥,降低胆固醇,改善健康等功效。

怎样用苹果醋减肥

3、为了加快减肥速度,每周锻炼三至四次。

怎样用苹果醋减肥

5、使用苹果醋减肥的同时,仍要坚持健康的饮食。

怎样用苹果醋减肥
猜你喜欢