1、排骨买回来后切好洗干净~
3、苦瓜去掉中间的白囊~用勺子就可以轻松做到啦~！去囊后切成小块备用~
5、把排骨、苦瓜、黄豆、姜片一起放进砂锅里、倒入8成满的水~大火煮沸后转小火继续煲1个小时左右~
7、做好了开始养生之旅吧
