老年人怎样吃健康午餐

2024-10-13 08:22:11

1、用瘦猪肉片炒辣椒。

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2、用白菜来焖猪肉片，

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3、用白菜来热凉油饼，

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4、白菜焖猪肉片。

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5、用炒菜油锅做紫菜汤。

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6、辣椒炒肉，白菜焖肉，紫菜汤配油饼来做午餐是和适合老年人来吃的。

老年人怎样吃健康午餐

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