海鲜美食-红枣枸杞水鱼养生汤的做法

1、当他买鱼的时候，他让他把它切了。当他回来时，他把它洗了，准备好用。果皮浸在温水里，所有的原料都准备好了。然后他就可以开始了

2、烧开一壶水，放入2片生姜，将鱼倒入锅中，加热，煮沸至水沸腾，以便将鱼水上的血放飞。

3、把火打开，煮5分钟左右。所有的血都出来了。把火关了，去抓水鱼。尽量不要把泡沫烤在一起。

4、准备油底壳爆炸

5、把油加热，炒姜，然后把鱼倒进锅里。

6、用中火炒约2分钟。加入米酒继续炒。好吃吗？?

7、加适量的水，浸泡所有材料，喜欢喝汤的可以多放一些，尽量不要中途加水，放枣和果皮，做好后，盖上锅盖，炖1小时左右。

8、一小时后，加枸杞，再煮十分钟，加一点盐，美味的养生汤是不是出炉了？?

9、你可以吃！