告诉你橙子美肌的八大妙用法

1、1，盐味橙汁-----补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速的补充体力，而高达85/100水分更能解渴提神。特别提醒的是橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧气会使其中的维生素C的含量降低。加点盐饮用，效果会更加的明显。

2、2，橙汁卸妆-----深层洁肤 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5 分种后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部皮肤污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。都是特别提醒的是，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光的暴晒。

3、3，橙籽面膜------紧致皮肤 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜，每周敷1--2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致皮肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂在面部后，5--10分钟后洗净，若没感到不适便可放心使用。

4、 4，橙籽粉------治疗风湿 将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干，将超好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3--5克，饭后饮用，长期坚持饮用能在一定程度上治疗风湿。

5、5，橙瓣沙拉-----增强免役 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力。促进病体的恢复，加强伤口的愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者应多吃橙子，而胃炎和胆囊患者应慎吃。

6、 6，橙瓣眼膜-----补充眼部水分 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

7、7，橙皮按摩----消除橘皮组织 橙皮具有出类拔萃的抗”橘皮组织“功能，取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

8、8，橙皮磨砂-----去死皮 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。 将鲜橙皮切片，装入纱布，直接在手肘，膝盖，脚跟等粗糙的部位按摩，磨去死皮。