1、一般含漱口水10-15毫升，含漱后紧闭口唇。通过舌头以及腮部的活动，使漱口水充分和牙齿以及口腔粘膜接触，一般时间在30秒到1分钟。
3、一般不需要长期使用漱口水进行漱口，以免导致口腔内的菌群失调，对口腔的健康反而不利。
