牛排炒蒜薹---养生菜系列

2024-10-12 08:45:49

1、蒜薹摘洗干净后，放入锅中焯水至断生后起锅，备用。

牛排炒蒜薹---养生菜系列

3、炒锅烧热，加入少许菜籽油，油温起来后，放入豆瓣酱爆断生。

牛排炒蒜薹---养生菜系列

5、加少许酱油爆出酱香味后，倒入焯水后的蒜薹。

牛排炒蒜薹---养生菜系列

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