经常脱发怎么办

1、脱发原因：毛囊受损、体内熊激素较高、精神压力较大、内分泌失调、作息不规律等都会引起脱发

2、应该注意什么呢！

简单一点吧头发剪短，适量清洗，不要让油污堵塞头皮毛孔

3、放松心情，不要熬夜抽烟，保证睡眠

4、又条件的话经常用橘皮泡淘米水来洗头

5、合理的饮食调理多吃一些黑色食物，比如黑豆黑芝麻黑米等

1、1.脱发原因：毛囊受损、体内熊激素较高、精神压力较大、内分泌失调、作息不规律等都会引起脱发

2.应该注意什么呢！

简单一点吧头发剪短，适量清洗，不要让油污堵塞头皮毛孔

3.放松心情，不要熬夜抽烟，保证睡眠

4.又条件的话经常用橘皮泡淘米水来洗头

5.合理的饮食调理多吃一些黑色食物，比如黑豆黑芝麻黑米等