1、第一步：打开倒数321APP，点击【习惯打卡】。
2、第二步：进入习惯打卡页面，点击习惯项目。
3、第三步：进入习惯详情页面，点击右上角【三个点】。
4、第四步：在弹出界面，点击【暂停】，即可暂停该习惯。
