怎样提高工作情商

1、建立关系。永远要记得不管在什么工作环境中，一定要和别人建立关系。人是一个企业发展的核心，要想有好的发展，必须和别人多联系，多建立关系。

2、善于倾听。很多朋友都注意锻炼自己的说话能力，觉得在会说话能提高自己的情商，其实不是，不仅要会说话，也要做一个善于倾听的人。当别人和你说话时，不管你是否觉得有用，都要善于倾听。

3、自我反省。学会自我反应，是你提高职场情商的重要途径。孔子说吾日三省吾身，说的没错，我们要知道自己的优点和缺点，扬长避短，才能提高自己。

4、调整自己。在面对压力的时候，每个人都会觉得烦躁不安，不能把你这个情绪带带到工作中，更不能带给同时，学会自我放松，调整自己。

5、学会同情。要学会同情，当同事遇到问题，要学会去蔡龇呶挞关怀别人，给予别人力所能及的帮助。这样你会在你的团队建立起信任关系。会让你和同事相处的更融洽。