银耳可做的几种方法及其作用

2024-10-20 11:08:25

1、银耳红枣汤作用：补脾、养血、安神

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3、银耳雪梨汤作用：止咳化痰、养颜美容

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5、木瓜炖银耳作用：健脾消食、通乳抗癌、补充营养，提高抗病能力

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