1、把昙花撕成小块,根部也要切一下,将猪骨下锅熬煮。
2、汤开后放入昙花,注意搅拌,不然沸腾时会冒出。
3、大概煮10分钟,加少许盐调味,吃昙花有很好的美容效果。
4、吃昙花还可养阴补虚,昙花的口感清新顺滑。
5、温馨提示。