1、虫草花 玉竹 银耳枸杞子 红腰豆 淮山蜜枣
2、银耳用温水泡开，去蒂
3、姜切片，猪肉切片
4、苹果核胡萝卜切滚刀块
5、猪肉和猪骨放入开水烫一下，冷水冲去血水浮沫
6、全部材料放进煲内，加水，水量刚好没过所以食材就行。
