脚崴了怎么好的快

2025-01-04 12:43:50

1、脚崴时候，立即坐定，让受伤的脚离地，立即查看有没有骨头错位。如果有，立即去医院骨科挂号。

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3、24小时候，要是受伤处有紫青血瘀现象，需要热敷散血。可以用生姜涂抹跌打酒揉出；也可以用热水袋热敷消肿。

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