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罗斯的拉杆上篮有哪些窍门?
2026-02-14 13:03:15
1、首先接球后,持球面向篮筐
2、突然右脚左跨,向左路突破
3、双脚同时用力,高高跃起,将球举过头顶
4、将球在空中划一道弧线,在腰际出手
5、完成上篮
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