【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

2024-10-17 04:12:30

1、薏米赤豆排骨汤食材---红豆和薏米。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

3、红豆用水泡3-4小时。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

5、排骨入冷水下锅焯水。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

7、换锅放入水和红豆煮开。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

9、然后下入配料和泡好的薏米。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

11、趁热食用比较好。

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

相关推荐

G到底怎么读

红枣枸杞滋补鸡汤的做法

东北黑土地的味道—酱茄子炖土豆

家庭版孜然羊肉的简易做法

猜你喜欢

猜你喜欢