宫保鸡丁怎么做
1、鸡肉处理:首先需要用自来水洗净鸡胸肉,用小刀去除鸡胸肉的筋膜并切小块。


2、食材处理:洗净大葱、黄瓜,用刀把它们切成大小均匀的小丁。花生米可以使用开水浸泡5~10分钟,用手剥去其外皮备用。姜的处理切成末就行了,辣椒用剪刀剪短。



3、准备食材:把处理好的食材(大葱/姜末/黄瓜/鸡胸肉/花生米/姜/辣椒)放入干净的容器备用。


4、鸡肉腌制:在鸡肉丁中放入加料酒、酱油、淀粉,用手搅拌均匀,放入冰箱冷藏20分钟

5、花生米处理:放入空气炸锅内,温度180度,时间10分,出锅备用。


6、芡汁准备:把糖、淀粉、料酒、酱油,盐,少许水,勾成芡汁,备用

7、鸡肉烹制:热锅冷油,倒入腌制好的鸡肉丁,炒至变色盛出备用。接着煸香花椒、姜末、干辣椒。


8、改用中火热锅倒入炒好的鸡肉、黄瓜丁、胡萝卜,翻炒2~3分钟后,倒入准备好的芡汁。再改用大火收汁,最后撒入花生米,出锅装盆,完工!



