1、一。把紫甘蓝的叶子弄碎，在水里泡半个小时。
3、3.紫甘蓝洗净切细丝，切的越细越好（拌起来容易入味，请忽略本人刀工??）。
5、5个。明火，烧油，炒辣椒，弃之。
7、7号。把葱油煎一下，倒在豆腐丝上。
