养生食补腊肠炒蚕豆米的做法

2024-11-11 01:51:03

1、准备食材。

养生食补腊肠炒蚕豆米的做法

2、蚕豆米焯水过凉备用,腊肠切片,葱蒜切段,姜切丝,干红辣椒切丝。

养生食补腊肠炒蚕豆米的做法

3、热油锅,放入腊肠煸炒出油。

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4、加生抽、蚝油翻炒均匀

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5、加入蚕豆米、姜丝、干红辣椒翻炒

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6、加入葱蒜翻炒少许盐调味

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7、装盘。开吃。

养生食补腊肠炒蚕豆米的做法
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