马上要立秋了,给大家分享一下适合秋天的甜汤

2026-04-24 10:36:50

1、首先将银耳(半个)用水浸泡1小时,将浸泡好后的银耳撕开,放起备用

2、将雪梨洗净,去心切成小块(去不去皮个人喜欢。我比较喜欢连皮一起炖,妈妈说这样清润效果会好些)

3、洗净炖盅,将备用的银耳和雪梨一并放入炖盅内,加入适量冰糖,最后将几颗枸杞放在最上面。

4、放入隔水炖大约2个小时,即可食用。非常适合秋天哟,!

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